http://freehugs.lumebuna.ro/
01 mai 2009
a voastra, popandica
am o stare de aproape boema, n-am chef de fitze, de ganduri, de amintiri, ci doar de apa calduta pentru picioare si un culcus safe unde purecii n-au ce cauta (nu ma deranjeaza asa de tare... mai ales ca asta ma face sa ma gandesc la povestea omului cu barba mare in care si-au facut cuib nu stiu ce pasari)
inchid paranteza
azi am mers cu bateau parisien, dragut, cred ca pot obtine din asta o poza cu tour eiffel
noapte buna alor mei, emi vreau vesti
noapte buna ploiesti bucuresti iasi suceava roman braila
nb paris chambery le havre st denis
ingerilor si lucrurilor nevazute
atat
va pup pe aripi
inchid paranteza
azi am mers cu bateau parisien, dragut, cred ca pot obtine din asta o poza cu tour eiffel
noapte buna alor mei, emi vreau vesti
noapte buna ploiesti bucuresti iasi suceava roman braila
nb paris chambery le havre st denis
ingerilor si lucrurilor nevazute
atat
va pup pe aripi
27 avril 2009
Matrix
Am petrecut 2 saptamani pe alte meleaguri din Franta: in Indre si pe Cote d'Azur. A se vedea pozilicile, voi fi un pic intruziva iarasi si voi pune poze cu piticul cu care am alergat o saptamana pe plaja. Sunt bronzovita si in plus m-am recompensat cu role. Acum o sa-mi mai iau o recompensa dar nu zic ce :P
laisse tomber
era cuminte malul senei intins asfaltat lustruit
o boare de racoare si fumul de la o tigara
vogue
fata cu parul rosu se reflecta nu stia ce urma dupa asta
cheia sta in obisnuinta
nu face sa pierzi cheia s-ar scufunda s-ar uita
nu face
plictis spaima de a vorbi de a exista
nici macar asta nu o poti renunta
Ariel se cufunda in noapte cu ochii mari
astrele isi bat joc de noi
n-avem nicio vina
stau aici pana inghet si apoi imi fac curaj sa deschid o carte
e bine sa tii picioarele in apa calda
numai tu ti-o poti procura
pe toti in dor in pix de palaria ta
Ariel face ecuatii despre viitor calculeaza banii proiectele
si ia in calcul ca in franta se fac planuri pe toate domeniile
dar numai in cel mai semnificativ ba
umple toata sena cu tristetea sa
apoi isi ia papucii si isi trage cu lesa dupa ea
o boare de racoare si fumul de la o tigara
vogue
fata cu parul rosu se reflecta nu stia ce urma dupa asta
cheia sta in obisnuinta
nu face sa pierzi cheia s-ar scufunda s-ar uita
nu face
plictis spaima de a vorbi de a exista
nici macar asta nu o poti renunta
Ariel se cufunda in noapte cu ochii mari
astrele isi bat joc de noi
n-avem nicio vina
stau aici pana inghet si apoi imi fac curaj sa deschid o carte
e bine sa tii picioarele in apa calda
numai tu ti-o poti procura
pe toti in dor in pix de palaria ta
Ariel face ecuatii despre viitor calculeaza banii proiectele
si ia in calcul ca in franta se fac planuri pe toate domeniile
dar numai in cel mai semnificativ ba
umple toata sena cu tristetea sa
apoi isi ia papucii si isi trage cu lesa dupa ea
15 avril 2009
cei 2 lupi
Un batran indian, din neamul Cherokee, statea impreuna cu nepotul sau si-l invata:
“In viata fiecaruie om de pe pamantul asta se da o lupta formidabila – o lupta intre doi lupi.
Unul rau: el intruchipeaza frica, mania, invidia, lacomia, autocompatimirea, aroganta, viclenia, resentimentele.
Celalalt e unul bun: el aduce bucuria, linistea, smerenia, increderea, darnicia, adevarul, blandetea si mila.”
Copilul priveste intrebator spre bunicul lui:
”Si care dintre ei va invinge?”.
Batranul il priveste in ochi:
“Cel pe care il vei hrani!”
“In viata fiecaruie om de pe pamantul asta se da o lupta formidabila – o lupta intre doi lupi.
Unul rau: el intruchipeaza frica, mania, invidia, lacomia, autocompatimirea, aroganta, viclenia, resentimentele.
Celalalt e unul bun: el aduce bucuria, linistea, smerenia, increderea, darnicia, adevarul, blandetea si mila.”
Copilul priveste intrebator spre bunicul lui:
”Si care dintre ei va invinge?”.
Batranul il priveste in ochi:
“Cel pe care il vei hrani!”
02 avril 2009
Cutia cu sireturi
Intr-o seara se gandi sa o ia pe alta poteca. Ii era binecunoscuta trecerea de pe langa spital, cu cele 2 intrari la metrou si magazinul cu legume. Acum schimba sensul spre parcul de biciclete, pe la statia de autobuz, poate o da peste ceva care sa-i sune bine. Ariel nu poarta rochie decat de cand a poposit in orasul asta amestecat. Cateodata-si ia pantaloni verzi pe sub rochie mov zice ca e loca si isi face parul codite. Papagalul nu vrea sa recunoasca dar asa e. L-am vazut prin geamul de la anticariatul de langa blocul cu 2 coduri la intrare. Era colorat si privea cescutele de ceai batandu-se cin cin de 2 brate de domnite. Ariel nu face pe actrita dar are cutiuta ei cu impresii de vedeta. Cateodata ii ies, altadata nu. Codurile raman inchise, potecile se risipesc, ochii isi prind sireturile involuntar la comanda mosului Ene, somn usor!
01 avril 2009
Dreptul la timp
Azi am inceput sa pun apa in borcan in loc sa-l umplu cu pietre si tare imi pare ca asa o sa fie cam toata ziua.. anyway, l-am gasit pe Stanescu si am zis sa-l impartasesc celor care au dreptul la timp:
Tu ai un fel de paradis al tau
in care nu se spun cuvinte.
Uneori se misca dintr-un brat
si cateva frunze iti cad inainte.
Cu ovalul fetei se sta inclinat
spre o lumina venind dintr-o parte
cu mult galben in ea si multa lene,
cu trambuline pentru saritorii in moarte.
Tu ai un fel al tau senin
De-a ridica orasele ca norii,
si de-a muta secundele mereu
pe marginea de Sud a orei,
cand aerul devine mov si rece
si harta serii fara margini,
si-abia mai pot ramane-n viata
mai respirand, cu ochii lungi, imagini.
Tu ai un fel de paradis al tau
in care nu se spun cuvinte.
Uneori se misca dintr-un brat
si cateva frunze iti cad inainte.
Cu ovalul fetei se sta inclinat
spre o lumina venind dintr-o parte
cu mult galben in ea si multa lene,
cu trambuline pentru saritorii in moarte.
Tu ai un fel al tau senin
De-a ridica orasele ca norii,
si de-a muta secundele mereu
pe marginea de Sud a orei,
cand aerul devine mov si rece
si harta serii fara margini,
si-abia mai pot ramane-n viata
mai respirand, cu ochii lungi, imagini.
Cele trei porti
Un rege avea un fiu destept si curajos. Ca sa-l pregateasca pentru a infrunta viata, il trimise la un batran intelept.
- Lumineaza-ma: ce trebuie sa stiu in viata?
- Vorbele mele se vor pierde precum urmele pasilor tai pe nisip, dar o sa-ti dau totusi cateva sfaturi. In drumul tau prin viata vei intalni trei porti. Citeste ce scrie pe fiecare dintre ele.
O dorinta mai puternica decat tine te va impinge sa le urmezi. Nu incerca sa te intorci, caci vei fi condamnat sa retraiesti din nou si din nou ceea ce incerci sa eviti.
Nu pot sa-ti spun mai mult. Tu singur trebuie sa treci prin asta, cu inima si cu trupul.
Acum du-te! Urmeaza drumul acesta drept din fata ta.
Batranul intelept disparu si tanarul porni pe drumul vietii.
Nu dupa mult timp, se gasi in fata unei porti mari, pe care se putea citi: SCHIMBA LUMEA.
Asta era si intentia mea, gandi printul, caci chiar daca sunt lucruri care imi plac pe aceasta lume, altele nu-mi convin deloc.
Atunci incepu prima sa lupta. Idealul sau, abilitatea si vigoarea sa il impinsera sa se confrunte cu lumea, sa intreprinda, sa cucereasca, sa modeleze realitatea dupa dorinta sa.
El gasi placerea si betia cuceritorului, dar nu si alinarea inimii. Reusi sa schimbe cateva lucruri, dar multe altele ii rezistara.
Anii trecura. Intr-o zi il intalni din nou pe batranul intelept care-l intreba:
- Ce-ai invatat tu pe acest drum?
- Am invatat sa deosebesc ceea ce e in puterea mea de ceea ce imi scapa, ceea ce depinde de mine de ceea ce nu depinde de mine.
- Bine, zise batranul. Utilizeaza-ti fortele pentru ceea ce sta in puterea ta si uita ceea ce-ti scapa printre degete.
Si disparu.
Putin dupa aceasta intalnire, printul se gasi in fata celei de-a doua porti pe care statea scris: SCHIMBA-I PE CEILALTI.
Asta era si intentia mea, gandi el. Ceilalti sunt sursa de placere, bucurii si satisfactii, dar si de durere, necazuri si frustrari.
El se ridica deci contra a tot ce-l deranja sau nu-i placea la cei din jurul sau. Incerca sa le patrunda in caracter si sa le extirpeze defectele. Aceasta fu a doua lupta a sa.
Intr-o zi, pe cand medita asupra utilitatii tentativelor sale de a-i schimba pe ceilalti, il intalni din nou pe batranul intelept, care-l intreba:
- Ce ai invatat tu, deci, pe acest drum?
- Am invatat ca nu ceilalti sunt cauza sau sursa bucuriilor sau necazurilor, a satisfactiilor sau infrangerilor mele. Ei sunt doar prilejul, ocazia care le scoate la lumina. In mine, prind radacina toate aceste lucruri.
- Ai dreptate, spuse batranul.
Prin ceea ce ceilalti trezesc in tine, ei te descopera in fata ta. Fii recunoscator celor care fac sa vibreze in tine bucuria si placerea, dar si celor care fac sa se nasca in tine suferinta sau frustrarea, caci prin ei viata iti arata ce mai ai inca de invatat si calea pe care trebuie s-o urmezi.
Nu dupa multa vreme, printul ajunse in fata unei porti pe care scria: SCHIMBA-TE PE TINE INSUTI.
Daca eu sunt cauza problemelor mele, atunci inseamna ca asta imi ramane de facut, isi zise el si incepu lupta cu el insusi.
El cauta sa patrunda in interiorul sau, sa-si combata imperfectiunile, sa-si inlature defectele, sa schimbe tot ce nu-i placea in el, tot ce nu corespundea idealului sau.
Dupa cativa ani de lupta cu el insusi, dupa ce cunoscu cateva succese, dar si esecuri si rezistenta, printul il intalni iarasi pe batranul intelept, care-l intreba:
- Ce ai invatat tu pe acest drum?
- Am invatat ca exista in noi lucruri pe care le putem ameliora, dar si altele care ne rezista si pe care nu le putem invinge.
- Asa este, spuse batranul.
- Da, dar m-am saturat sa lupt impotriva a tot, a toti si chiar impotiva mea! Oare nu se termina niciodata? Imi vine sa renunt, sa ma dau batut si sa ma resemnez.
- Asta va fi ultima ta lectie, dar inainte de a merge mai departe, intoarce-te si contempla drumul parcurs, raspunse batranul si apoi disparu.
Privind inapoi, printul vazu in departare spatele celei de-a treia porti pe care statea scris: ACCEPTA-TE PE TINE INSUTI.
Printul se mira ca n-a vazut cele scrise atunci cand a patruns prima data prin acea poarta, dar in celalalt sens.
In lupta devenim orbi, isi spuse el. Si mai vazu zacand pe jos, peste tot in jurul lui, tot ce a respins si a invins in lupta cu el insusi: defectele, umbrele, frica, limitele sale.
Le recunoscu pe toate si invata sa le accepte si sa le iubeasca. Invata sa se iubeasca pe el insusi, fara sa se mai compare, sa se judece, sa se invinovateasca.
Il intalni din nou pe batranul intelept, care-l intreba:
- Ce-ai invatat in plus pe acest drum?
- Am invatat ca urand sau detestand o parte din mine inseamna sa ma condamn sa nu fiu niciodata de acord cu mine insumi. Am invatat sa ma accept in totalitate, neconditionat.
- Bine, acesta este primul lucru pe care nu trebuie sa-l uiti in viata, acum poti merge mai departe.
Printul zari in departare cea de-a doua poarta, pe spatele careia scria ACCEPTA-I PE CEILALTI.
Si in jurul lui recunoscu toate persoanele pe care le-a intalnit in viata sa, pe cei pe care i-a iubit si pe cei pe care i-a urat, pe cei pe care i-a ajutat si pe cei pe care i-a infruntat. Dar spre surpriza sa, acum era incapabil sa le vada imperfectiunile, defectele, lucrurile care altadata il deranjau enorm si impotriva carora luptase.
Batranul intelept aparu din nou si-l intreba:
- Ce-ai invatat mai mult decat prima data pe acest drum?
- Am invatat ca fiind in acord cu mine insumi, nu mai am nimic de reprosat celorlati si nici nu ma mai tem de ei. Am invatat sa-i accept si sa-i iubesc asa cum sunt.
- Bine, acesta este cel de al doilea lucru pe care trebuie sa-l tii minte. Continua drumul.
Printul zari prima poarta, prin care trecuse cu mult timp in urma, si vazu ceea ce era scris pe spatele ei: ACCEPTA LUMEA.
Privi in jurul sau si recunoscu acea lume pe care a dorit s-o cucereasca, s-o transforme, s-o schimbe. Fu izbit de lumina si frumusetea tuturor lucrurilor, de perfectiunea lor.
Era totusi aceeasi lume de alta data. Oare lumea se schimbase, sau privirea sa? Atunci se ivi batranul, care-l intreba:
- Ce-ai invatat pe drumul acesta?
- Acum am invatat ca lumea este oglinda sufletului meu. Ca eu nu vad lumea, ci ma vad in ea. Cand sunt fericit, lumea mi se pare minunata, cand sunt necajit, lumea imi pare trista. Ea nu este nici vesela, nici trista. Ea exista, atat. Nu lumea ma necajea, ci starea mea de spirit si grijile pe care mi le faceam. Am invatat sa o accept fara sa o judec, fara nici o conditie.
- Acesta este cel de al treia lucru important pe care nu trebuie sa-l uiti.
Acum esti impacat cu tine, cu ceilalti si cu lumea!
Esti pregatit sa pornesti spre ultima incercare: trecerea de la linistea implinirii, la implinirea linistii, spuse el si disparu pentru totdeauna.
sursa: http://relaxare.wordpress.com/2008/02/23/cele-trei-porti/
- Lumineaza-ma: ce trebuie sa stiu in viata?
- Vorbele mele se vor pierde precum urmele pasilor tai pe nisip, dar o sa-ti dau totusi cateva sfaturi. In drumul tau prin viata vei intalni trei porti. Citeste ce scrie pe fiecare dintre ele.
O dorinta mai puternica decat tine te va impinge sa le urmezi. Nu incerca sa te intorci, caci vei fi condamnat sa retraiesti din nou si din nou ceea ce incerci sa eviti.
Nu pot sa-ti spun mai mult. Tu singur trebuie sa treci prin asta, cu inima si cu trupul.
Acum du-te! Urmeaza drumul acesta drept din fata ta.
Batranul intelept disparu si tanarul porni pe drumul vietii.
Nu dupa mult timp, se gasi in fata unei porti mari, pe care se putea citi: SCHIMBA LUMEA.
Asta era si intentia mea, gandi printul, caci chiar daca sunt lucruri care imi plac pe aceasta lume, altele nu-mi convin deloc.
Atunci incepu prima sa lupta. Idealul sau, abilitatea si vigoarea sa il impinsera sa se confrunte cu lumea, sa intreprinda, sa cucereasca, sa modeleze realitatea dupa dorinta sa.
El gasi placerea si betia cuceritorului, dar nu si alinarea inimii. Reusi sa schimbe cateva lucruri, dar multe altele ii rezistara.
Anii trecura. Intr-o zi il intalni din nou pe batranul intelept care-l intreba:
- Ce-ai invatat tu pe acest drum?
- Am invatat sa deosebesc ceea ce e in puterea mea de ceea ce imi scapa, ceea ce depinde de mine de ceea ce nu depinde de mine.
- Bine, zise batranul. Utilizeaza-ti fortele pentru ceea ce sta in puterea ta si uita ceea ce-ti scapa printre degete.
Si disparu.
Putin dupa aceasta intalnire, printul se gasi in fata celei de-a doua porti pe care statea scris: SCHIMBA-I PE CEILALTI.
Asta era si intentia mea, gandi el. Ceilalti sunt sursa de placere, bucurii si satisfactii, dar si de durere, necazuri si frustrari.
El se ridica deci contra a tot ce-l deranja sau nu-i placea la cei din jurul sau. Incerca sa le patrunda in caracter si sa le extirpeze defectele. Aceasta fu a doua lupta a sa.
Intr-o zi, pe cand medita asupra utilitatii tentativelor sale de a-i schimba pe ceilalti, il intalni din nou pe batranul intelept, care-l intreba:
- Ce ai invatat tu, deci, pe acest drum?
- Am invatat ca nu ceilalti sunt cauza sau sursa bucuriilor sau necazurilor, a satisfactiilor sau infrangerilor mele. Ei sunt doar prilejul, ocazia care le scoate la lumina. In mine, prind radacina toate aceste lucruri.
- Ai dreptate, spuse batranul.
Prin ceea ce ceilalti trezesc in tine, ei te descopera in fata ta. Fii recunoscator celor care fac sa vibreze in tine bucuria si placerea, dar si celor care fac sa se nasca in tine suferinta sau frustrarea, caci prin ei viata iti arata ce mai ai inca de invatat si calea pe care trebuie s-o urmezi.
Nu dupa multa vreme, printul ajunse in fata unei porti pe care scria: SCHIMBA-TE PE TINE INSUTI.
Daca eu sunt cauza problemelor mele, atunci inseamna ca asta imi ramane de facut, isi zise el si incepu lupta cu el insusi.
El cauta sa patrunda in interiorul sau, sa-si combata imperfectiunile, sa-si inlature defectele, sa schimbe tot ce nu-i placea in el, tot ce nu corespundea idealului sau.
Dupa cativa ani de lupta cu el insusi, dupa ce cunoscu cateva succese, dar si esecuri si rezistenta, printul il intalni iarasi pe batranul intelept, care-l intreba:
- Ce ai invatat tu pe acest drum?
- Am invatat ca exista in noi lucruri pe care le putem ameliora, dar si altele care ne rezista si pe care nu le putem invinge.
- Asa este, spuse batranul.
- Da, dar m-am saturat sa lupt impotriva a tot, a toti si chiar impotiva mea! Oare nu se termina niciodata? Imi vine sa renunt, sa ma dau batut si sa ma resemnez.
- Asta va fi ultima ta lectie, dar inainte de a merge mai departe, intoarce-te si contempla drumul parcurs, raspunse batranul si apoi disparu.
Privind inapoi, printul vazu in departare spatele celei de-a treia porti pe care statea scris: ACCEPTA-TE PE TINE INSUTI.
Printul se mira ca n-a vazut cele scrise atunci cand a patruns prima data prin acea poarta, dar in celalalt sens.
In lupta devenim orbi, isi spuse el. Si mai vazu zacand pe jos, peste tot in jurul lui, tot ce a respins si a invins in lupta cu el insusi: defectele, umbrele, frica, limitele sale.
Le recunoscu pe toate si invata sa le accepte si sa le iubeasca. Invata sa se iubeasca pe el insusi, fara sa se mai compare, sa se judece, sa se invinovateasca.
Il intalni din nou pe batranul intelept, care-l intreba:
- Ce-ai invatat in plus pe acest drum?
- Am invatat ca urand sau detestand o parte din mine inseamna sa ma condamn sa nu fiu niciodata de acord cu mine insumi. Am invatat sa ma accept in totalitate, neconditionat.
- Bine, acesta este primul lucru pe care nu trebuie sa-l uiti in viata, acum poti merge mai departe.
Printul zari in departare cea de-a doua poarta, pe spatele careia scria ACCEPTA-I PE CEILALTI.
Si in jurul lui recunoscu toate persoanele pe care le-a intalnit in viata sa, pe cei pe care i-a iubit si pe cei pe care i-a urat, pe cei pe care i-a ajutat si pe cei pe care i-a infruntat. Dar spre surpriza sa, acum era incapabil sa le vada imperfectiunile, defectele, lucrurile care altadata il deranjau enorm si impotriva carora luptase.
Batranul intelept aparu din nou si-l intreba:
- Ce-ai invatat mai mult decat prima data pe acest drum?
- Am invatat ca fiind in acord cu mine insumi, nu mai am nimic de reprosat celorlati si nici nu ma mai tem de ei. Am invatat sa-i accept si sa-i iubesc asa cum sunt.
- Bine, acesta este cel de al doilea lucru pe care trebuie sa-l tii minte. Continua drumul.
Printul zari prima poarta, prin care trecuse cu mult timp in urma, si vazu ceea ce era scris pe spatele ei: ACCEPTA LUMEA.
Privi in jurul sau si recunoscu acea lume pe care a dorit s-o cucereasca, s-o transforme, s-o schimbe. Fu izbit de lumina si frumusetea tuturor lucrurilor, de perfectiunea lor.
Era totusi aceeasi lume de alta data. Oare lumea se schimbase, sau privirea sa? Atunci se ivi batranul, care-l intreba:
- Ce-ai invatat pe drumul acesta?
- Acum am invatat ca lumea este oglinda sufletului meu. Ca eu nu vad lumea, ci ma vad in ea. Cand sunt fericit, lumea mi se pare minunata, cand sunt necajit, lumea imi pare trista. Ea nu este nici vesela, nici trista. Ea exista, atat. Nu lumea ma necajea, ci starea mea de spirit si grijile pe care mi le faceam. Am invatat sa o accept fara sa o judec, fara nici o conditie.
- Acesta este cel de al treia lucru important pe care nu trebuie sa-l uiti.
Acum esti impacat cu tine, cu ceilalti si cu lumea!
Esti pregatit sa pornesti spre ultima incercare: trecerea de la linistea implinirii, la implinirea linistii, spuse el si disparu pentru totdeauna.
sursa: http://relaxare.wordpress.com/2008/02/23/cele-trei-porti/
31 mars 2009
Lili-rose ou le sourire en coin - children
am gasit-o pe asta mica si dulce si i-am oferit un loc in bucata mea de zi
30 mars 2009
Osho's "Ten Commandments"
Never obey anyone's command unless it is coming from within you also.
There is no God other than life itself.
Truth is within you, do not search for it elsewhere.
Love is prayer.
To become a nothingness is the door to truth. Nothingness itself is the means, the goal and attainment.
Life is now and here.
Live wakefully.
Do not swim – float.
Die each moment so that you can be new each moment.
Do not search. That which is, is. Stop and see.
There is no God other than life itself.
Truth is within you, do not search for it elsewhere.
Love is prayer.
To become a nothingness is the door to truth. Nothingness itself is the means, the goal and attainment.
Life is now and here.
Live wakefully.
Do not swim – float.
Die each moment so that you can be new each moment.
Do not search. That which is, is. Stop and see.
Secretul fericirii
Acum mulţi ani, a trăit în India un înţelept care se spune că păzea într-un cufăr încântător un mare secret care l-a făcut să fie învingător în toate aspectele vieţii sale şi care, pentru aceasta, se considera cel mai fericit om din lume. Mulţi regi invidioşi i-au oferit putere şi bani şi au încercat să-l jefuiască pentru a-i lua cufărul, dar totul a fost în zadar. Şi cu cât încercau mai mult, cu atât erau mai nefericiţi, pentru că invidia nu le dădea pace. Aşa au trecut anii şi înţeleptul era în fiecare zi mai fericit. Într-o zi a venit la el un copil şi i-a spus: “Domnule, la fel ca şi tine, vreau şi eu să fiu foarte fericit. De ce nu mă înveţi şi pe mine ce trebuie să fac pentru a reuşi?” Înţeleptul, văzând simplitatea şi puritatea copilului, i-a zis: “Pe tine te voi învăţa secretul pentru a fi fericit. Vino cu mine şi fii foarte atent.” În realitate sunt două cufere în care păstrez secretul pentru a fi fericit şi acestea sunt: mintea mea şi inima mea şi marele secret nu este altceva decât o serie de paşi pe care trebuie să-i faci de-a lungul vieţii. Primul pas este să ştii că Dumnezeu există în toate lucrurile din viaţă şi, pentru aceasta, trebuie să-l iubeşti şi să-i fii recunoscător pentru toate lucrurile pe care le ai şi pentru toate lucrurile care ţi se întâmplă. Al doilea pas este să te iubeşti pe tine însuţi şi în fiecare zi, când te trezeşti şi înainte să adormi, trebuie să spui: „Sunt important, am valoare, sunt în stare, sunt inteligent, sunt iubitor, aştept mult de la mine, nu există obstacol pe care să nu-l pot învinge.” Acest pas se cheamă autostimă ridicată. Al treilea pas este să pui în practică tot ceea ce spui că eşti şi, dacă tu gândeşti că eşti inteligent, acţionează inteligent; dacă tu gândeşti că eşti în stare, fă ceea ce îţi propui; dacă tu gândeşti că eşti iubitor, exprimă-ţi iubirea; dacă gândeşti că nu există obstacol pe care să nu-l poţi învinge, atunci propune-ţi scopuri în viaţă şi luptă pentru ele până când le vei obţine. Acest pas se cheamă motivare. Al patrulea pas este să nu invidiezi pe nimeni pentru ceea ce are sau pentru ceea ce este; ei vor obţine partea lor, tu o vei dobândi pe a ta. Al cincilea pas este să nu păstrezi în inima ta ranchiună împotriva nimănui; acest sentiment nu te va lăsa să fii fericit; trebuie să-l laşi pe Dumnezeu să facă dreptate şi tu… iartă şi uită! Ştiu că e greu, dar nu imposibil. Al şaselea pas este să nu iei lucrurile care nu-ţi aparţin, aminteşte-ţi că, potrivit legilor nescrise ale naturii, mâine vei pierde ceva de mai mare valoare. Al şaptelea pas este că nu trebuie să faci pe nimeni să sufere; toate fiinţele pământului au dreptul să fie respectate şi iubite. Şi ultimul pas: trezeşte-te întotdeauna cu un surâs pe buze şi observă împrejurul tău, căutând să descoperi în fiecare lucru partea lui bună şi frumoasă; ajută-i pe cei care au nevoie, fără să te gândeşti că nu vei primi nimic în schimb; când priveşti pe cineva, descoperă-i calităţile sale. Morala: secretul fericirii se află în fiecare. Caută-l în interiorul tău şi-l vei descoperi.
sursa: relaxare.wordpress.com
sursa: relaxare.wordpress.com
29 mars 2009
Golden Silence
pour le monde ou j'aime bien vivre
sans ecouter
sans faire meme attention
au bruit des autres
sans ecouter
sans faire meme attention
au bruit des autres
27 mars 2009
Ariel si oglinda de foc
Ariel isi face ochisorii ca 2 margele. Se fardeaza si isi decoreaza vesmintele cu bumbi de rogvaiv. nu e decat o mica problema. nicio trasatura nu e autentica, ariel isi face autocritica, ciobuletele in care se vede unita o deranjeaza, ceva nu ii iese. poate nu-i oglinda, zice, poate sunt eu sau poate nu sunt buna pentru oglinda. cartile se fac teancuri pe masa, are de despachetat, de proiectat, de cunoscut, etc si ea isi fardeaza ochii intr-o oglinda. anyway, ar fi timpul sa treaca la treaba...
ps: photo - http://www.flickr.com/photos/kool_skatkat/96720531/
24 mars 2009
Frozen (Madonna)
abia acum descopar ce zice tanti asta aici... mersi Gina pentru toate cate mi-ai zis azi!!
23 mars 2009
21 mars 2009
pe enterese
Ieri, Ariel a suferit ca o gasculita. privirile o ardeau si in minte avea o presiune grozava. oricat si-ar face micile placeri, ele raman mici placeri. azi sufla cu greu, concentrarea nu e punctul ei forte, ianuarie o pandeste si n-ar vrea. ma bucur ca-mi zice din cand in cand ce simte. se racoreste. iar mie, cum oricum imi place ploaia, ii dau apa la moara, poate plange si se indoaie cerul de ea. fiecare cu interesul lui!
20 mars 2009
aiurea
psihotica iese la lumina, inca se tine de structura, nu da pe afara decat la perioade de vreme, cand nu-i mai prieste tacerea.
cealalta bucata din mine, fetele mai rele sau mai interesante o lasa sa-si faca cap.
nu-i nimic aiurea in asta,
viata le datoreaza mai multe psihoticilor decat plictisitorilor!
Ana Maria Dragoi
na!
cealalta bucata din mine, fetele mai rele sau mai interesante o lasa sa-si faca cap.
nu-i nimic aiurea in asta,
viata le datoreaza mai multe psihoticilor decat plictisitorilor!
Ana Maria Dragoi
na!
18 mars 2009
ariel face fursecuri
calca rufe, coase nasturi, face sarmale, schimba scutece, alearga cainii prin curte, deschide ferestrele, bate cocosu', sterge prafu', curata pragu', sapa, uda florile, culege seminte, taie marar si patrunjel si untura de catel.
toate astea ariel nu stie sa le faca decat le face pentru ca nu poate sa deschida obloanele pe care vrea sa le deschida si sa dea miros rosierului pe care il viseaza. e intruziv sa nu citeasca in sufletul ei piticul din tara minunilor -personajul care o fascineaza. ar spala totul cu dero dar nu se trece de la petele prea dure.
inca respira. acum se odihneste. ma duc s-o acopar.
toate astea ariel nu stie sa le faca decat le face pentru ca nu poate sa deschida obloanele pe care vrea sa le deschida si sa dea miros rosierului pe care il viseaza. e intruziv sa nu citeasca in sufletul ei piticul din tara minunilor -personajul care o fascineaza. ar spala totul cu dero dar nu se trece de la petele prea dure.
inca respira. acum se odihneste. ma duc s-o acopar.
tot despre visuri
Toate visurile noastre pot deveni realitate, daca avem curajul sa le urmam.
Walt Disney
multumesc pe aceasta cale lui Romeo Cretu
Walt Disney
multumesc pe aceasta cale lui Romeo Cretu
17 mars 2009
15 mars 2009
Danut, eroul meu!
Povestea incepe acum 21 de ani. In indepartata comuna de pe drumul Sucevei care duce acolo unde si-a infipt Stefan arcu', spre Furcoiul pasit de genunchii creduli, de fruntea alba, spre ceramica neagra, vestita comoara magopatzana. Intr-o gradinita cu pitici cu glas dulce moldovean. La Doamna Maricica.
Copiii faceau jocuri, eu construiam castele, stateam pe scaunele.
Vasile, spanul, dusmanul meu de moarte, ma pandea zi de zi sa-mi distruga operele inedite.
Dar iata, ce se vede? Danut, eroul meu, aparatorul care si-a facut dusmani tartorii care nu ma slabeau zi de zi. El era acolo mereu sa-mi sara in ajutor... "cini ti-o batut?" aceasta-i intrebarea! ... reluata ieri si azi, pe meleaguri pariziene.
Amintiri cu iz de povesti, istorii recreate si inventate: izabela din toloaca va fi martora acestei regasiri demne de emisiunile televizate.
Dragii mei, viata este necuprinsa de mintea omeneasca...
a vostra,
Ancuta :)
13 mars 2009
viata
A plecat Cris, au venit Silviu si prietena lui. Sper sa incep stagiu cat mai repede, ma bucur ca am timp sa-mi fac dizertatia pana in septembrie. Caut, astept, sau nu astept. Viata.
09 mars 2009
03 mars 2009
Ariel are aer
a venit timpul pentru scoaterea la lumina a copilului ascuns in spatele camasii. nu, nu a uitat sa respire, se joaca cu atele, le face ghemotoace si le da la pisicute. cateodata bea un ceai cuminte pe canapea. a gasit ca si altii stau cuminti ca ea. isi bea lapticul cu cacao si cu 2 feliute de banane. e liniste in camera. peretii albi si un saxofon sprijinit de perete.
Ariel are aer. gandurile se asaza pe el. oceanul se intinde la dreapta.
probabil o sa treabuiasca sa dau la o parte obloanele astea moarte, e prea intuneric si pare trecut.
Ariel are aer. gandurile se asaza pe el. oceanul se intinde la dreapta.
probabil o sa treabuiasca sa dau la o parte obloanele astea moarte, e prea intuneric si pare trecut.
01 mars 2009
despre “cum se fac lucrurile pe aici”
Citez:
"În componenţa culturală putem distinge unele elemente vizibile, cum ar fi:
comportamente şi limbaj comun, ritualuri şi simboluri, dar preponderent avem
componente mai puţin vizibile: percepţii şi reprezentări despre ce e “valoare” în
organizaţie, mituri, standarde empirice despre ce înseamnă a munci bine şi a te comporta corect" (Mihaela Minulescu- MRU)
revin cu povesti despre Ariel. mi-e dor de ea.
"În componenţa culturală putem distinge unele elemente vizibile, cum ar fi:
comportamente şi limbaj comun, ritualuri şi simboluri, dar preponderent avem
componente mai puţin vizibile: percepţii şi reprezentări despre ce e “valoare” în
organizaţie, mituri, standarde empirice despre ce înseamnă a munci bine şi a te comporta corect" (Mihaela Minulescu- MRU)
revin cu povesti despre Ariel. mi-e dor de ea.
22 février 2009
21 février 2009
in the water is the scent of my emotion
seara mea de reverie
nostalgie
bucurie
ar merge o cafea si my blueberry nights
nostalgie
bucurie
ar merge o cafea si my blueberry nights
Sundyata
Citez: "Sundiata Keita or Sundjata Keyita or Mari Djata I (c. 1217 - c. 1255) was the founder of the Mali Empire and celebrated as a hero of the Malinke people people of West Africa in the semi-historical Epic of Sundiata.Sundiata was the son of Nare and Sogolon Conde. Growing up, the Mandinkas were conquered by king Sumanguru Kante of the Ghanaian kingdom. He devoted his life to building an army to overthrow the king and liberating his homeland.
When he was older and had a strong army, Sundiata did overthrow the king and became king of the Mali Empire. He understood that if he were to have a kingdom, he'd need it to be prosperous as to keep strong. He had crops such as beans and rice, grown and soon introduced cotton. With the crops selling, the Mali Empire became very wealthy.
Sundiata supported religion and soon took the title Mansa. After he died, many rulers also took the title mansa, to show their role and authority in society."
Si o faza funny:
Regelui Mandikei, care cica era frumos de picau frunzele dupa el, i se prezisese sa se insoare cu una urata care insa ii va darui un fiu ce va fi un mare si renumit rege. Asta, care era deja insurat si avea si un copil... incepe sa sune a telenovea :P, intalneste o femeie urata care in plus se mai cheama si Sologon saracuta... si ghici, o ia de nevasta! Curioasa mintea barbatului, zau! Anyway, in copilarie fiul lor nu e in stare sa mearga dar regele crede in continuare ca el e cel ales... hm, autoindeplinirea profetiilor??
Bun... moare primul fiu, prima sotie ia conducerea (a,da, murise regele!)si ii izgoneste pe printisorul destinat tronului si muma lui. (pentru precizie a se consulta wikipedia)
Un zgriptuzoic (rege in Sosso :)) ataca regatul, distruge tot poporu' si orezu'... acum intra in scena Sundiata si impinge inamicii in munti. Mali ii da numele de "Mansa" = "king of kings". Dragut,nu?
Caut cateva poze din Mali dar sa dau si site-ul formatiei Sundyata, care cica vor sa faca un concert in Romania!
http://www.myspace.com/sundyata
20 février 2009
19 février 2009
13 février 2009
despre noi
Langa Tokio traia un vestit razboinic Samurai, care a decis sa-i indrume pe cei tineri in budismul Zen. Se spune ca in ciuda varstei inaintate, el putea infrange orice adversar.
Intr-o dupa-amiaza, un luptator - cunoscut pentru lipsa lui de scrupule - a ajuns in localitatea unde traia batranul Samurai. Era cunoscut pentru tehnicile lui de a provoca la lupta, astepta pana cand adversarul facea prima miscare si apoi contraataca cu viteza.
Tanarul luptator nu pierduse inca nici o lupta. Auzind de reputatia Samuraiului, a decis sa-l invinga pentru a-si mari faima.
Toti studentii erau impotriva luptei, dar batranul Samurai a acceptat provocarea. S-au adunat toti in piata din centrul orasului, iar tanarul a inceput sa-l insulte pe Samurai. A aruncat cateva pietre in directia lui, l-a scuipat in fata, i-a aruncat toate insultele ce exista sub soare, i-a insultat pana si pe stramosii sai.
Timp de cateva ore, a facut totul pentru a-l provoca pe maestru, dar batranul ramanea impasibil. La sfarsitul dupa-amiezii, simtindu-se obosit si umilit, razboinicul a abandonat si a plecat.
Deceptionati de faptul ca maestrul primise atat de multe insulte si provocari, studentii l-au intrebat:
- Cum ai putut rabda atat de multa umilinta? De ce nu ti-ai folosit spada, chiar daca stiai ca ai fi pierdut, in loc sa-ti expui lasitatea in fata tuturor?
O poveste care imi place si mi se pare foarte buna pentru momentele in care ne lasam influentati de ceilalti. Asadar pentru ca darurile pe care le primim depind de noi:
A, sa nu uit, abia astept sa ne vedem in tara!! Mai am 10 zile si vin :)Pup
- Daca cineva vine la tine cu un dar si tu nu il primesti, cui apartine darul? intreba Samuraiul.
-Celui care ti l-a oferit, replica unul dintre discipoli.
- La fel si cu orice manie, insulta sau invidie, spuse maestrul. Cand nu sunt acceptate, continua sa apartina celui care le-a purtat.
In viata de zi cu zi sunt nenumarate situatiile in care ne trezim prinsi fara sa vrem in tot felul de situatii nedorite.
Fiecare clipa isi are darul ei. Unele daruri ne sunt de folos, altele ne incurca. Totul depinde de noi. Putem alege sa acceptam orice dar si sa ne lasam atrasi in jocul altora, sau sa fim selectivi… si sa acceptam doar acele daruri care ne ajuta in cresterea noastra.
Intr-o dupa-amiaza, un luptator - cunoscut pentru lipsa lui de scrupule - a ajuns in localitatea unde traia batranul Samurai. Era cunoscut pentru tehnicile lui de a provoca la lupta, astepta pana cand adversarul facea prima miscare si apoi contraataca cu viteza.
Tanarul luptator nu pierduse inca nici o lupta. Auzind de reputatia Samuraiului, a decis sa-l invinga pentru a-si mari faima.
Toti studentii erau impotriva luptei, dar batranul Samurai a acceptat provocarea. S-au adunat toti in piata din centrul orasului, iar tanarul a inceput sa-l insulte pe Samurai. A aruncat cateva pietre in directia lui, l-a scuipat in fata, i-a aruncat toate insultele ce exista sub soare, i-a insultat pana si pe stramosii sai.
Timp de cateva ore, a facut totul pentru a-l provoca pe maestru, dar batranul ramanea impasibil. La sfarsitul dupa-amiezii, simtindu-se obosit si umilit, razboinicul a abandonat si a plecat.
Deceptionati de faptul ca maestrul primise atat de multe insulte si provocari, studentii l-au intrebat:
- Cum ai putut rabda atat de multa umilinta? De ce nu ti-ai folosit spada, chiar daca stiai ca ai fi pierdut, in loc sa-ti expui lasitatea in fata tuturor?
O poveste care imi place si mi se pare foarte buna pentru momentele in care ne lasam influentati de ceilalti. Asadar pentru ca darurile pe care le primim depind de noi:
A, sa nu uit, abia astept sa ne vedem in tara!! Mai am 10 zile si vin :)Pup
- Daca cineva vine la tine cu un dar si tu nu il primesti, cui apartine darul? intreba Samuraiul.
-Celui care ti l-a oferit, replica unul dintre discipoli.
- La fel si cu orice manie, insulta sau invidie, spuse maestrul. Cand nu sunt acceptate, continua sa apartina celui care le-a purtat.
In viata de zi cu zi sunt nenumarate situatiile in care ne trezim prinsi fara sa vrem in tot felul de situatii nedorite.
Fiecare clipa isi are darul ei. Unele daruri ne sunt de folos, altele ne incurca. Totul depinde de noi. Putem alege sa acceptam orice dar si sa ne lasam atrasi in jocul altora, sau sa fim selectivi… si sa acceptam doar acele daruri care ne ajuta in cresterea noastra.
10 février 2009
evident
se observa cu ochiul liber cine este adevaratul cantaret aici!! eu, evident... cata gratie si eleganta!!
flori, am incercat sa iti trimit mar verde da' nu merge!! ti-l dau pe cheie cand vin acasa :)
pup
asta asa e
Este dificil sa incepi sa te misti atunci cand nu stii incotro mergi, cum sa mergi si daca vei ajunge la destinatie.
Peter Nivio Zarlenga
Peter Nivio Zarlenga
08 février 2009
06 février 2009
04 février 2009
03 février 2009
pentru fetele mele
sper sa nu se considere ceva ce nu este. mar verde e febletea mea din iasi... si nu numai a mea!!
02 février 2009
31 janvier 2009
Delightful
seamana cu ce am mancat vineri; sushimi. am ajuns pe rue de temple, e decorat pt noul an chinezesc. e frumos iar mancarea a fost pe saturate, unele mai digerabile, altele mai putin, pt cineva care face cunostinta cu o noua bucatarie m-am descurcat bine :P
despre sanatate pura imi vine sa zic
Mi-a trimis mama un mail mai demult, abia acum l-am citit k e cam lung... dar se merita asa ca il impartasesc cu voi:
DUPA CE ANI DE ZILE A SPUS PACIENTILOR CA CHIMOTERAPIA ESTE SINGURA
CALE PENTRU A INCERCA (CUVANTUL CHEIE E A INCERCA!) SA SE ELIMINE
CANCERUL, JOHN HOPKINS S-A HOTARAT SA PREZINTE SI CALEA ALTERNATIVA DE
TRATAMENT A MALADIEI.
Esti ceea ce mananci - asadar: mananca sanatos!
O intuitie uimitoare a generatiilor trecute este acum confirmata de
stiintele nutritioniste. Acestea au aratat ca ceea ce s-a numit candva
doctrina semnaturilor era in mod uimitor foarte corect.
Acum, aceasta afirma ca mancarea integrala are un tipar care se
aseamana cu un organ din corp sau cu o functie fiziologica si ca acest
tipar actioneaza caun semnal sau ca un semn, in functie de beneficiul
pe care mancarea il ofera consumatorului. Iata doar o scurta lista de
exemple de semnaturiale hranei integrale.
O felie de morcov se aseamana cu ochiul uman. Pupila, irisul si
liniile radiale arata exact ca ochiul uman si, da, stiinta
demonstreaza acum ca morcovii maresc considerabil fluxul sanguine
catre ochi si functia acestora.
O rosie are patru compartimente si este rosie. Inima este rosie si are
patru camere. Toate studiile arata ca rosiile sunt intr-adevar hrana
pura pentru inima si sange.
Strugurii atarna in ciorchine, care are forma unei inimi. Fiecare
bobita arata ca o celula a sangelui si toate cercetarile de astazi
arata ca strugurii sunt, de asemenea, o hrana revitalizanta
substantiala pentru inima si sange.
O nuca arata ca un mic creier, cu o emisfera dreapta si una
stanga:creierul mare deasupra si cerebelul din partea de jos. Chiar
si incretiturile sau cutele unui miez de nuca arata ca neocortexul. Si
acum stim ca nucile ne ajuta sa ne dezvoltam peste trei duzini de
transmitatori neuronali care ajuta la functionarea creierului.
Boabele de fasole chiar vindeca si ajuta la mentinerea functiei
rinichilor si, da, arata exact ca si rinichii umani.
Telina, rubarba si alte legume arata exact ca oasele. Aceste alimente
tintesc in mod special duritatea oaselor.
Oasele sunt 23% sodiu, iar aceste alimente au 23% sodiu.Daca nu avem
destul sodiu in alimentatie, organismul si-l extrage din oase,
facandu-le friabile. Aceste alimente completeaza nevoile scheletului
corpului nostru.
Vinetele, fructele de avocado si perele tintesc catre sanatatea si
buna functionare a uterului si cervixului femeii, si arata exact ca
aceste organe. Cercetarile de astazi arata ca, atunci cand o femeie
mananca un avocado pe saptamana, acesta ii echilibreaza hormonii, o
scapa de kilogramele in plus in urma nasterii si previne cancerul
cervical. Si cat de profund e asta? Ii ia exact noua luni unui
avocado sa se dezvolte de la nivelul de floare pana la cel de fruct
copt. Sunt peste 14 000 de constituenti chimici fotolitici de nutritie
in fiecare dintre aceste plante (stiinta moderna a studiat si numit
doar 141 dintre ei).
Smochinele sunt pline de seminte si atarna doua cate doua atunci cand
cresc. Smochinele cresc motilitatea spermei masculine si sporesc
numarul de spermatozoizi, astfel incat trateaza sterilitatea
masculina.
Cartofii dulci arata ca pancreasul si chiar echilibreaza indexul
glicemic la diabetici.
Maslinele participa la sanatatea si buna functionare a ovarelor.
Grapefruitul, portocalele si alte citrice arata exact ca si glandele
mamare ale femeii si contribuie la sanatatea sanilor si la miscarea
limfei inspre si dinspre sani.
Ceapa arata ca celulele corpului. Cercetarile de astazi demonstreaza
ca ceapa ajuta la curatarea deseurilor din
toate celulele organismului. Ceapa provoaca lacrimile care spala
straturile epiteliale ale ochilor.
Noutati in tratamentul cancerului de la John Hopkins :
1. Cu totii avem celule canceroase in corp. Aceste celule nu
apar,insa,la testele standard daca nu sunt in numar de miliarde. Cand
doctorii spun bolnavilor ca nu mai exista celule canceroase in corpul
lor dupa tratamentele efectuate,inseamna doar ca testele sunt
incapabile sa le masoare deoarece nu mai sunt in numar
detectabil.
2. Celulele canceroase apar in corp de 6 pana la 10 ori in timpul
vietii unui om.
3. Cand sistemul nostru imunitar este puternic,celulele canceroase
sunt distruse si astfel este impiedicata multiplicarea lor si formarea
de tumori.
4. Cand este diagnosticat cancerul,inseamna ca persoana respectiva are
deficiente nutritionale multiple.Aceste
deficiente pot sa apara din cauze genetice,a noxelor din mediul
inconjurator, a alimentatiei si stilului de viata gresite.
5. Pentru a preintampina deficitele nutritionale multiple, este
necesara schimbarea dietei si administrarea de suplimente nutritive,
ceea ce va duce la intarirea sistemului imunitar.
6. Chimioterapia presupune "otravirea" celulelor canceroase cu rata
mare de crestere,dar astfel sunt distruse si celulele sanatoase cu
crestere rapida din maduva spinarii, tractul gastro - intestinal, etc,
iar organe importante, cum ar fi ficatul, rinichii, inima, sau
plamanii pot fi iremediabil afectate.
7. Radioterapia distruge celulele canceroase, dar, in acelasi
timp,arde, cicatrizeaza si distruge celule,tesuturi si
organe sanatoase .
8. Chimioterapia si radioterapia vor reduce, la inceput, dimensiunea
tumorilor. Folosirea indelungata a acestor tratamente nu va duce,
insa, la distrugerea definitiva a lor.
9. Cand in corp se acumuleaza prea multe "deseuri" toxice rezultate
in
urma chimio- si radioterapiei, sintemul imunitar este fie compromis,
fie distrus, iar pacientul poate muri din cauza unor infectii banale
si a complicatiilor lor
10. Chimioterapia si terapia cu radiatii pot favoriza mutatii genetice
in celulele canceroase care le fac foarte rezistente la tratament, si
greu de distrus. Interventiile chirurgicale pot determina diseminarea
( imprastierea ) celulelor canceroase la alte organe (metastaze ).
11. O metoda foarte buna de lupta impotriva celulelor canceroase este
de a le infometa, adica a se evita alimentele de care acestea au
nevoie pentru a se multiplica.
CELULELE CANCEROASE SE DEZVOLTA CU :
a. ZAHAR
Eliminad din alimentatie zaharul, se elimina,astfel, una din cele mai
importante surse de hrana a celulelor canceroase. Inlocuitorii de
zahar, indulcitorii sintetici cum ar fi zaharina, sau alte produse
(Nutrasweet, Equal, Spoonful, etc ), au ca baza aspartamul (E 951), o
substanta chimica daunatoare. Un inlocuitor natural al
zaharului ar fi mierea de albine si melasa,dar in cantitati moderate.
Sarea de bucatarie contine adaosuri chimice pentru a avea culoarea
alba. Alternativa ar fi sarea de mare.
b. LAPTELE SI PRODUSELE LACTATE
Laptele favorizeaza productia de mucus in corp, in special la nivelul
tractului gastro - intestinal. Cancerul este hranit de acest mucus.
Renuntand la lapte si produsele derivate, si la consumul de lapte de
soia ,celulele canceroase "mor" de foame.
c. PH ACID
Celulele canceroase "infloresc" in mediu acid. O alimentatie
preponderent carnivora induce un pH acid in corp, si ar fi mai bine sa
se consume peste si pasare in cantitati mici, decat carne de vita sau
porc. Carnea mai poate contine substante administrate animalelor:
antibiotice, hormoni de crestere si paraziti,ce dauneaza,
in special persoanelor cu cancer.
d. O dieta bazata 80 % pe legume proaspete consumate ca atare sau sub
forma de suc, grau integral, seminte, nuci si fructe schimba pH-ul
corpului in alcalin. 20 % din alimentatie poate fi din alimente
gatite, inclusiv fasole boabe. Sucurile proaspete din legume asigura
necesarul de enzime digestive, usor absorbabile, care ajung
la nivel celular in 15 minute de la consumare, si care hranesc si
favorizeaza cresterea de celule sanatoase. Este bine sa se consume
sucuri proaspete de 2-3 ori pe zi. Enzimele sunt distruse la 4o grade
Celsius.
e. Evitati cafeaua, ceaiul si ciocolata ce pot contine cantitati mari
de cofeina. Ceaiul verde este o alternativa foarte buna, avand si
proprietati anti - canceroase. Cea mai buna bautura este APA
-purificata sau filtrata pentru a fi, astfel, eliminate toxinele sau
metalele grele. Apa distilata este acida ,deci evitati-o!
12. Proteinele din carne sunt dificil de digerat si necesita o
cantitate mare de enzime digestive. Carnea nedigerata ramane in
interiorul intestinului, intra in putrefactie, si se creste, astfel
cantitatea de reziduuri toxice din corp .
13. Celulele canceroase sunt acoperite de un perete gros de proteine.
Renuntarea la carne sau reducerea ei in alimentatie duce la eliberarea
de cantitati din ce in ce mai mari de enzime; acestea ataca proteinele
din peretele celular si permit astfel, celulelor specializate sa
distruga aceste celule canceroase .
14. Unele suplimente nutritive ajuta la intarirea sistemului imunitar,
cum ar fi: IP6 (inozitolul sau vitamina B9, continut de taratele de
grau, seminte, nuci - n.tr.), Essiac (ESSIAC este o formula din plante
ce a fost utilizata din anul 1922 de o sora medicala din Canada numita
Rene Caisse pentru a ajuta pacienti cu afectiuni grave.
Cele opt plante din reteta originala sunt: ciuline sfant, radacina de
brusture, laminaria, trifoi rosu, ulm cu coaja neteda, radacina de
revent turcesc, nasturel, macris marunt. ), antioxidanti,
vitamine,minerale,etc. ,toate stimuland imunitatea sa lupte si sa
distruga celulele canceroase. Alte suplimente cum ar fi vitamina E
produc apoptoza sau moartea programata a celulelor, metoda naturala a
corpului de a scapa de celulele bolnave, nedorite si inutile .
15. Cancerul este o boala a mintii, corpului, si spiritului. Gandirea
pozitiva si o fire activa ajuta pe cel care lupta cu cancerul sa
supravietuiasca. Furia, neiertarea si amaraciunea "construiesc" un
mediu stresant si acid in corp. Trebuie sa invatam sa avem un spirit
iubitor si iertator, sa ne relaxam si sa ne bucuram de viata!
16. Celulele canceroase nu se pot dezvolta in prezenta oxigenului.
Facand exercitii fizice zilnice si de respiratie, oxigenul ajunge
adanc, la nivel celular. Terapia cu oxigen este foarte importanta
pentru distrugerea celulelor canceroase ..
ATENTIE
1. Nu introduceti recipienti de plastic in cuptorul cu microunde.
2. Nu congelati apa
3. Nu puneti in microunde recipiente cu capace de plastic. Dioxina
este o substanta ce provoaca cancer, in special la sani. Este extrem
de toxica pentru celulele corpului.Dioxina este eliberata din
plasticul sticlelor cu apa introduse la congelator. Recent, Dr. Edward
Fujimoto, manager al programului de sanatate din cadrul
Castle Hospital, a vorbit, in cadrul unei emisiuni TV, despre
pericolele care pandesc sanatatea . A vorbit despre dioxina si raul pe
care il poate face. Sa nu se incalzeasca mancarea la coptorul cu
microunde in vase de
plastic . Este vorba,mai ales,de mancarea ce contine grasime.
Profesorul a spus ca combinatia dintre grasime, temperaturi mari si
plastic elibereaza in mancare dioxina,care ajunge,in cele din urma,in
celulele noastre. A
recomandat, in schimb, folosirea de vase de sticla sau ceramica pentru
a incalzi mancarea. Se obtin aceleasi rezultate, dar fara dioxina .
Hartia nu e daunatoare, dar nu se stie ce mai contine ea. Profesorul a
amintit ca multe fast food-uri au renuntat la recipienti din spuma
poliuretanica, folosind hartia. Aparitia dioxinei a fost motivul. S-a
subliniat ca acelasi efect negativ il are si acoperirea vaselor cu
capace de plastic in vederea gatirii mancarii in cuptorul cu
microunde. Este indicat folosirea unui servet de hartie.
DUPA CE ANI DE ZILE A SPUS PACIENTILOR CA CHIMOTERAPIA ESTE SINGURA
CALE PENTRU A INCERCA (CUVANTUL CHEIE E A INCERCA!) SA SE ELIMINE
CANCERUL, JOHN HOPKINS S-A HOTARAT SA PREZINTE SI CALEA ALTERNATIVA DE
TRATAMENT A MALADIEI.
Esti ceea ce mananci - asadar: mananca sanatos!
O intuitie uimitoare a generatiilor trecute este acum confirmata de
stiintele nutritioniste. Acestea au aratat ca ceea ce s-a numit candva
doctrina semnaturilor era in mod uimitor foarte corect.
Acum, aceasta afirma ca mancarea integrala are un tipar care se
aseamana cu un organ din corp sau cu o functie fiziologica si ca acest
tipar actioneaza caun semnal sau ca un semn, in functie de beneficiul
pe care mancarea il ofera consumatorului. Iata doar o scurta lista de
exemple de semnaturiale hranei integrale.
O felie de morcov se aseamana cu ochiul uman. Pupila, irisul si
liniile radiale arata exact ca ochiul uman si, da, stiinta
demonstreaza acum ca morcovii maresc considerabil fluxul sanguine
catre ochi si functia acestora.
O rosie are patru compartimente si este rosie. Inima este rosie si are
patru camere. Toate studiile arata ca rosiile sunt intr-adevar hrana
pura pentru inima si sange.
Strugurii atarna in ciorchine, care are forma unei inimi. Fiecare
bobita arata ca o celula a sangelui si toate cercetarile de astazi
arata ca strugurii sunt, de asemenea, o hrana revitalizanta
substantiala pentru inima si sange.
O nuca arata ca un mic creier, cu o emisfera dreapta si una
stanga:creierul mare deasupra si cerebelul din partea de jos. Chiar
si incretiturile sau cutele unui miez de nuca arata ca neocortexul. Si
acum stim ca nucile ne ajuta sa ne dezvoltam peste trei duzini de
transmitatori neuronali care ajuta la functionarea creierului.
Boabele de fasole chiar vindeca si ajuta la mentinerea functiei
rinichilor si, da, arata exact ca si rinichii umani.
Telina, rubarba si alte legume arata exact ca oasele. Aceste alimente
tintesc in mod special duritatea oaselor.
Oasele sunt 23% sodiu, iar aceste alimente au 23% sodiu.Daca nu avem
destul sodiu in alimentatie, organismul si-l extrage din oase,
facandu-le friabile. Aceste alimente completeaza nevoile scheletului
corpului nostru.
Vinetele, fructele de avocado si perele tintesc catre sanatatea si
buna functionare a uterului si cervixului femeii, si arata exact ca
aceste organe. Cercetarile de astazi arata ca, atunci cand o femeie
mananca un avocado pe saptamana, acesta ii echilibreaza hormonii, o
scapa de kilogramele in plus in urma nasterii si previne cancerul
cervical. Si cat de profund e asta? Ii ia exact noua luni unui
avocado sa se dezvolte de la nivelul de floare pana la cel de fruct
copt. Sunt peste 14 000 de constituenti chimici fotolitici de nutritie
in fiecare dintre aceste plante (stiinta moderna a studiat si numit
doar 141 dintre ei).
Smochinele sunt pline de seminte si atarna doua cate doua atunci cand
cresc. Smochinele cresc motilitatea spermei masculine si sporesc
numarul de spermatozoizi, astfel incat trateaza sterilitatea
masculina.
Cartofii dulci arata ca pancreasul si chiar echilibreaza indexul
glicemic la diabetici.
Maslinele participa la sanatatea si buna functionare a ovarelor.
Grapefruitul, portocalele si alte citrice arata exact ca si glandele
mamare ale femeii si contribuie la sanatatea sanilor si la miscarea
limfei inspre si dinspre sani.
Ceapa arata ca celulele corpului. Cercetarile de astazi demonstreaza
ca ceapa ajuta la curatarea deseurilor din
toate celulele organismului. Ceapa provoaca lacrimile care spala
straturile epiteliale ale ochilor.
Noutati in tratamentul cancerului de la John Hopkins :
1. Cu totii avem celule canceroase in corp. Aceste celule nu
apar,insa,la testele standard daca nu sunt in numar de miliarde. Cand
doctorii spun bolnavilor ca nu mai exista celule canceroase in corpul
lor dupa tratamentele efectuate,inseamna doar ca testele sunt
incapabile sa le masoare deoarece nu mai sunt in numar
detectabil.
2. Celulele canceroase apar in corp de 6 pana la 10 ori in timpul
vietii unui om.
3. Cand sistemul nostru imunitar este puternic,celulele canceroase
sunt distruse si astfel este impiedicata multiplicarea lor si formarea
de tumori.
4. Cand este diagnosticat cancerul,inseamna ca persoana respectiva are
deficiente nutritionale multiple.Aceste
deficiente pot sa apara din cauze genetice,a noxelor din mediul
inconjurator, a alimentatiei si stilului de viata gresite.
5. Pentru a preintampina deficitele nutritionale multiple, este
necesara schimbarea dietei si administrarea de suplimente nutritive,
ceea ce va duce la intarirea sistemului imunitar.
6. Chimioterapia presupune "otravirea" celulelor canceroase cu rata
mare de crestere,dar astfel sunt distruse si celulele sanatoase cu
crestere rapida din maduva spinarii, tractul gastro - intestinal, etc,
iar organe importante, cum ar fi ficatul, rinichii, inima, sau
plamanii pot fi iremediabil afectate.
7. Radioterapia distruge celulele canceroase, dar, in acelasi
timp,arde, cicatrizeaza si distruge celule,tesuturi si
organe sanatoase .
8. Chimioterapia si radioterapia vor reduce, la inceput, dimensiunea
tumorilor. Folosirea indelungata a acestor tratamente nu va duce,
insa, la distrugerea definitiva a lor.
9. Cand in corp se acumuleaza prea multe "deseuri" toxice rezultate
in
urma chimio- si radioterapiei, sintemul imunitar este fie compromis,
fie distrus, iar pacientul poate muri din cauza unor infectii banale
si a complicatiilor lor
10. Chimioterapia si terapia cu radiatii pot favoriza mutatii genetice
in celulele canceroase care le fac foarte rezistente la tratament, si
greu de distrus. Interventiile chirurgicale pot determina diseminarea
( imprastierea ) celulelor canceroase la alte organe (metastaze ).
11. O metoda foarte buna de lupta impotriva celulelor canceroase este
de a le infometa, adica a se evita alimentele de care acestea au
nevoie pentru a se multiplica.
CELULELE CANCEROASE SE DEZVOLTA CU :
a. ZAHAR
Eliminad din alimentatie zaharul, se elimina,astfel, una din cele mai
importante surse de hrana a celulelor canceroase. Inlocuitorii de
zahar, indulcitorii sintetici cum ar fi zaharina, sau alte produse
(Nutrasweet, Equal, Spoonful, etc ), au ca baza aspartamul (E 951), o
substanta chimica daunatoare. Un inlocuitor natural al
zaharului ar fi mierea de albine si melasa,dar in cantitati moderate.
Sarea de bucatarie contine adaosuri chimice pentru a avea culoarea
alba. Alternativa ar fi sarea de mare.
b. LAPTELE SI PRODUSELE LACTATE
Laptele favorizeaza productia de mucus in corp, in special la nivelul
tractului gastro - intestinal. Cancerul este hranit de acest mucus.
Renuntand la lapte si produsele derivate, si la consumul de lapte de
soia ,celulele canceroase "mor" de foame.
c. PH ACID
Celulele canceroase "infloresc" in mediu acid. O alimentatie
preponderent carnivora induce un pH acid in corp, si ar fi mai bine sa
se consume peste si pasare in cantitati mici, decat carne de vita sau
porc. Carnea mai poate contine substante administrate animalelor:
antibiotice, hormoni de crestere si paraziti,ce dauneaza,
in special persoanelor cu cancer.
d. O dieta bazata 80 % pe legume proaspete consumate ca atare sau sub
forma de suc, grau integral, seminte, nuci si fructe schimba pH-ul
corpului in alcalin. 20 % din alimentatie poate fi din alimente
gatite, inclusiv fasole boabe. Sucurile proaspete din legume asigura
necesarul de enzime digestive, usor absorbabile, care ajung
la nivel celular in 15 minute de la consumare, si care hranesc si
favorizeaza cresterea de celule sanatoase. Este bine sa se consume
sucuri proaspete de 2-3 ori pe zi. Enzimele sunt distruse la 4o grade
Celsius.
e. Evitati cafeaua, ceaiul si ciocolata ce pot contine cantitati mari
de cofeina. Ceaiul verde este o alternativa foarte buna, avand si
proprietati anti - canceroase. Cea mai buna bautura este APA
-purificata sau filtrata pentru a fi, astfel, eliminate toxinele sau
metalele grele. Apa distilata este acida ,deci evitati-o!
12. Proteinele din carne sunt dificil de digerat si necesita o
cantitate mare de enzime digestive. Carnea nedigerata ramane in
interiorul intestinului, intra in putrefactie, si se creste, astfel
cantitatea de reziduuri toxice din corp .
13. Celulele canceroase sunt acoperite de un perete gros de proteine.
Renuntarea la carne sau reducerea ei in alimentatie duce la eliberarea
de cantitati din ce in ce mai mari de enzime; acestea ataca proteinele
din peretele celular si permit astfel, celulelor specializate sa
distruga aceste celule canceroase .
14. Unele suplimente nutritive ajuta la intarirea sistemului imunitar,
cum ar fi: IP6 (inozitolul sau vitamina B9, continut de taratele de
grau, seminte, nuci - n.tr.), Essiac (ESSIAC este o formula din plante
ce a fost utilizata din anul 1922 de o sora medicala din Canada numita
Rene Caisse pentru a ajuta pacienti cu afectiuni grave.
Cele opt plante din reteta originala sunt: ciuline sfant, radacina de
brusture, laminaria, trifoi rosu, ulm cu coaja neteda, radacina de
revent turcesc, nasturel, macris marunt. ), antioxidanti,
vitamine,minerale,etc. ,toate stimuland imunitatea sa lupte si sa
distruga celulele canceroase. Alte suplimente cum ar fi vitamina E
produc apoptoza sau moartea programata a celulelor, metoda naturala a
corpului de a scapa de celulele bolnave, nedorite si inutile .
15. Cancerul este o boala a mintii, corpului, si spiritului. Gandirea
pozitiva si o fire activa ajuta pe cel care lupta cu cancerul sa
supravietuiasca. Furia, neiertarea si amaraciunea "construiesc" un
mediu stresant si acid in corp. Trebuie sa invatam sa avem un spirit
iubitor si iertator, sa ne relaxam si sa ne bucuram de viata!
16. Celulele canceroase nu se pot dezvolta in prezenta oxigenului.
Facand exercitii fizice zilnice si de respiratie, oxigenul ajunge
adanc, la nivel celular. Terapia cu oxigen este foarte importanta
pentru distrugerea celulelor canceroase ..
ATENTIE
1. Nu introduceti recipienti de plastic in cuptorul cu microunde.
2. Nu congelati apa
3. Nu puneti in microunde recipiente cu capace de plastic. Dioxina
este o substanta ce provoaca cancer, in special la sani. Este extrem
de toxica pentru celulele corpului.Dioxina este eliberata din
plasticul sticlelor cu apa introduse la congelator. Recent, Dr. Edward
Fujimoto, manager al programului de sanatate din cadrul
Castle Hospital, a vorbit, in cadrul unei emisiuni TV, despre
pericolele care pandesc sanatatea . A vorbit despre dioxina si raul pe
care il poate face. Sa nu se incalzeasca mancarea la coptorul cu
microunde in vase de
plastic . Este vorba,mai ales,de mancarea ce contine grasime.
Profesorul a spus ca combinatia dintre grasime, temperaturi mari si
plastic elibereaza in mancare dioxina,care ajunge,in cele din urma,in
celulele noastre. A
recomandat, in schimb, folosirea de vase de sticla sau ceramica pentru
a incalzi mancarea. Se obtin aceleasi rezultate, dar fara dioxina .
Hartia nu e daunatoare, dar nu se stie ce mai contine ea. Profesorul a
amintit ca multe fast food-uri au renuntat la recipienti din spuma
poliuretanica, folosind hartia. Aparitia dioxinei a fost motivul. S-a
subliniat ca acelasi efect negativ il are si acoperirea vaselor cu
capace de plastic in vederea gatirii mancarii in cuptorul cu
microunde. Este indicat folosirea unui servet de hartie.
30 janvier 2009
29 janvier 2009
25 janvier 2009
12 janvier 2009
07 janvier 2009
Inscription à :
Articles (Atom)